听说人们和陌生人在初次见面时
最先注意的是眼睛 然后是牙齿
排在第三位的才是头发
但是仔细想想
你花在头发上的钱
是不是比花在牙齿上的多得多
所以每次说到口腔健康的时候
大多数人心里可能会想
“哎呀 我不是每天都有刷牙吗”
但是你有没有想过
和你朝夕相处的这二十多个好朋友的感受
你又有多了解它们呢?
小时候不小心磕掉的牙还能长出来嘛?
答:人从出生开始,颌骨内实际上已经包含了两副牙齿——乳牙和恒牙。其中,乳牙有20颗,恒牙有28到32颗。所以我们有8到12颗恒牙是长出来就不会被替换的,比如我们常说的六龄牙。小朋友们在小时候会长出体积较小的乳牙,后来慢慢长大,乳牙就会逐渐被恒牙代替。儿童换牙开始的时间一般是在6岁左右,一直持续到12岁左右。小朋友的换牙也有一定的规律,先是下前牙,再是上前牙,就是大门牙,最后是乳磨牙和乳尖牙。简单来说就是:乳牙替换是按照一定的时间、一定的顺序、左右对称、先下后上。
爱牙顺口溜
蝌蚪长大换尾巴,宝宝长大换乳牙
新牙长出旧牙掉,咀嚼食物全靠它
牙齿松动别害怕,要让医生查一查
早晚刷牙不偷懒,坚守我的牙坚强
蛀牙是虫子在牙齿咬出来的吗?
答:蛀牙也有人叫它“虫牙”,学名“龋齿”。蛀牙可不是虫子咬出来的。我们所说的“牙虫”其实是指口腔内很多导致蛀牙的细菌。牙齿上的菌斑没有被及时清理,就会不断地繁殖,并利用口腔内残留的糖类进行代谢,产生酸。酸和细菌排泄的毒素会腐蚀我们的牙齿,造成了牙齿表面的脱矿,最终造成牙体组织的缺损,也就是我们看到的牙齿上的黑洞。想要预防蛀牙,要记好八个字:合理膳食,认真刷牙。
爱牙顺口溜
蛀虫最喜甜,趁机把洞钻
饭后勤漱口,食物不残留
早晚把牙刷,天天乐哈哈
爱牙就是爱自己,日常生活需牢记
为什么会出现“酸倒牙”的情况呢?
答:这是因为我们牙齿的最外层,包裹着一层保护性的东西叫“牙釉质”。它就像一件盔甲,可以保护我们的牙齿不被冷热酸甜所刺激。但如果平时不注意保护这件盔甲,长期用牙齿咬一些坚硬的食物,刷牙用力过大、刷牙方法不正确或夜间磨牙等都会造成牙釉质磨损,牙本质外露。当我们的牙本质接触到冷热酸甜的食物,尤其是比较酸的食物,就会疼痛酸软。这就是我们所说的“倒牙”,在医学上我们称它为“牙本质过敏症”。当我们吃完酸酸甜甜的食物出现“倒牙”,我们可以马上漱口,减少残留在牙齿上的酸性物质。但是千万不要马上刷牙哦,因为我们的牙齿刚刚被酸性食物腐蚀,牙齿表面比较脆弱,刷牙会带走牙齿表面许多矿物质,可以在饭后1小时使用有脱敏作用的牙膏,缓解症状。
爱牙顺口溜
冷热酸甜食味香,坚硬盔甲受损伤
口腔护理不注意,酸软无力属正常
牙齿受损易敏感,及时就诊记心上
为什么牙齿总是到晚上最痛?
答:晚上牙疼属于神经疼的一种表现,往往是“牙髓炎”导致的。之所以晚上剧烈的疼痛,是因为仰卧的姿势,更容易使牙髓里压力升高,压迫神经导致疼痛,又加上晚上注意力不被分散,疼痛感自然感觉更加明显。如果不做正规的治疗是很难消除这类疼痛的。任何一种小方法或者药物治疗,只能暂时去缓解疼痛,而不能起到根治作用,所以很多人牙痛反反复复发作。正确的方法就是及时去医院就诊,进行系统的治疗。
爱牙顺口溜
牙齿疼痛不要拖,时间久了危害多
食欲不振寝难安,别让夜晚来背锅
民间妙招莫轻信,否则反复总发作
系统治疗病根祛,牙齿健康无忧虑
怎样刷牙才能刷的正确又干净呢?
答:刷牙并不是时间越长,越用力就越好。错误的刷牙方法,不仅不会预防蛀牙,甚至会导致牙齿的其他问题。可以使用“圆弧刷牙法”,简单来说就是在牙齿上画圈圈。首先,把上下的牙齿咬在一起,在牙齿的最外侧画圆圈。其次,是咬东西的面,要张开嘴巴,稍微用力一些,前后刷。要记住,上下左右四个地方都要刷。最后是挨着舌头的一侧,前牙部分需要把牙刷竖起来刷,后牙部分我们把牙刷朝向牙面前后刷。如果方法太长记不住,那就请记住一个成语:面面俱到。意思就是我们牙齿的每个面都要刷到!
爱牙顺口溜
牙刷手中拿,张开大嘴巴
上下左右全遍刷,水和牙膏别吞下
早上刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙
刷完牙齿白花花,争做清洁好娃娃
看完了这么多关于牙齿的小知识
有没有对自己的牙齿多了一些了解

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