近期，有不少家长会带着两三岁的孩子来到祁阳雅尔康口腔医院。有部分是因为孩子张嘴睡觉，家长纷纷表示，张嘴睡觉会让孩子面容变丑，需要通过牙齿正畸来改善。睡觉还能把人睡丑了？到底怎么回事呢？请继续阅读下面的内容。
 

　　睡觉不会让人变丑，而是“口呼吸”改变了人的容貌。

　　用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的黏膜皱襞上。用嘴巴呼吸的确会改变面型，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。

　　除了容貌上的改变，口腔干燥、上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是口呼吸的连锁反应。

　　在这个看颜值的年代，父母怎么能容忍孩子输在起跑线上呢？

　　在医院出现了不少忧心忡忡的家长。“有些孩子才一岁多，家长见宝宝张着嘴睡觉，就带来做矫正，这个真没必要。”人在睡觉时，肌肉都是放松的，张着嘴睡觉也很正常。

　　口呼吸的简单判别方法

　　张嘴睡觉不等于口呼吸，在匆忙做治疗前，家长不妨先判断一下孩子是否真的是“口呼吸”。方法很简单，只要有一面镜子就行。家长可以把镜子放在孩子的鼻子和嘴巴之间，镜面分别朝上和朝下做一次测试，观察孩子是用鼻子呼出的气多，还是用嘴巴呼出的气多。如果是鼻子呼出的气多，那就不用过分担心，也不用戴口腔矫正器。

　　自己无法判定时，一定要及时就医！

　　一般孩子3岁时，家长如果严重怀疑孩子是口呼吸，自己又无法判断，可以到医院就诊。确认不是口呼吸，即便张着嘴睡觉也不用太过担心。等到孩子7、8岁时，如果有添舌、伸舌习惯，再就诊。口呼吸引起口腔面部畸形，通常也高发在这个年龄段。

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